Grupa uczniów klasy trzeciej liceum realizując projekt w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii, przeprowadziła warsztaty na temat stresu- jego przyczyn, skutków oraz tego, jak skutecznie sobie z nim radzić (medytacja- techniki oddychania, wizualizacja, trwanie w bezruchu, relaksacja Jacobsona, relaksacja Schultza). Ta wiedza na pewno przyda się, naszym uczniom, nie tylko w szkole.

Zawsze skupiamy się przede wszystkim na zdrowiu fizycznym. Zajęcia uświadomiły jednak wszystkim, że zdrowie psychiczne jest równie ważne i należy o nie dbać!